Osteoporóza, lidově řídnutí kostí, je onemocnění, které se neprojevuje bolestí, ale tichým slábnutím. Kosti se stávají křehčí a náchylnější ke zlomeninám, a to i při běžných činnostech. Ale co když příčina tohoto fyzického slábnutí tkví hlouběji, v našem vnitřním světě?
Příčina: Pocit nedostatečné opory v životě
Podle některých názorů může osteoporóza signalizovat hluboko zakořeněný pocit nedostatečné opory v životě. Může jít o pocit nejistoty, strach z budoucnosti, nebo neschopnost postavit se za své názory a potřeby. Kostra, jakožto opora našeho těla, tak zrcadlí naši vnitřní potřebu pevnější základny v životě.
Co dělat: Nebát se stát si za svým, ale nikoli slepě za každou cenu
Lékem na křehké kosti, ať už doslova či metaforicky, je posílení vnitřní síly. To neznamená bojovat za každou cenu a prosazovat si své ego. Znamená to učit se stát si za svými hodnotami, potřebami a přáními s respektem k sobě i k ostatním. Nebojte se vyjádřit svůj názor, ale buďte otevření diskusi a ochotni ke kompromisu. Naučte se naslouchat svému vnitřnímu hlasu a jednat v souladu s ním. Tím posílíte svoji vnitřní oporu a možná i ty kosti.
