Popáleniny: Když vnitřní oheň pálí

Možná jste si spálili prst o horkou plotnu, možná vás popálilo slunce na pláži. Popáleniny ale nemusejí být vždy fyzické. Co když jsou odrazem něčeho, co se odehrává uvnitř vás?

Příčina popálenin: Vzplanutí emocí

Často se stává, že popáleniny, zvláště ty opakující se, korelují s naším vnitřním stavem. Jste často naštvaní? Vybuchujete snadno hněvem? Jednáte impulzivně a bez rozmyslu? Popudlivost a zlost mohou být vnitřním ohněm, který se projevuje i navenek.

Lék pro hojení: Harmonické srdce

Když si uvědomíme, že naše emoce mají moc ovlivňovat naše fyzické zdraví, můžeme se začít vědomě snažit o vnitřní klid. Láska a harmonie v našem srdci jsou nejen příjemné, ale i nesmírně prospěšné pro nás i pro lidi kolem nás. Snažme se pěstovat trpělivost, soucit a porozumění. Když budeme pracovat na uvolnění hněvu a frustrace, s velkou pravděpodobností zmírníme i tendenci k „popálení se“ v běžném životě. Vnitřní klid je nejlepší prevencí i lékem.